El blog de Alter Ego

Amor + Familia+ Vacaciones = Experiencia memorable

SIlvia Pérez Manjavacas, psicóloga de alter ego

Silvia Pérez, Psicóloga de Alter Ego

La época estival es propicia para compartir tiempo y espacio con tu familia o familia política y tu pareja pues tu suegra tiene un chalet, o  hay costumbre de organizar días de hotel y playa con extensa familia: hermanos, padres o suegros, primos, abuelos y, en bastantes ocasiones, un buen número de niños y adolescentes…el resultado puede ser positivo en la ecuación de amor+ familia+ vacaciones, siempre que sigas estos consejos.

En este ambiente en el que conviven varias familias y parejas es fundamental evitar que aparezcan tensiones. Para ello, lo mejor es establecer unas mínimas normas de convivencia como unos horarios marcados para las comidas y cenas para que unos no tengan que estar esperando a otros y no se harten los unos por los otros,  establecer turnos en tareas de limpieza, cocina para evitar que la responsabilidad recaiga en el mismo y se queje de que se queda sin vacaciones.

No olvidemos que cada unidad familiar funciona con sus normas de convivencia, por lo que tenemos que abrir nuestra mente y ser capaces de pasar por alto comportamientos y formas de actuar diferentes a las nuestras, siempre desde el respeto.

También es importante dejar espacio para cada pareja o cada unidad familiar, esto es, no planificar todas las actividades de todos los días obligando la asistencia de todos como si se tratara de un campo de concentración, esto genera estrés y malos rollos.

No tomar partido en discusiones de padres e hijos, evitar los debates de las largas sobremesas veraniegas que nos generan tensión y malos rollos innecesarios, serán claves para que la experiencia sea placentera y poder pasar un verano en familia con tu pareja ya no será una pesadilla, sino que puede ser una experiencia memorable.

Llámanos 91 308 63 53

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